Saiba a origem da ginástica e quando esporte chegou ao Brasil
Modalidade foi difundida em solo nacional no Rio Grande do Sul
Modalidade foi difundida em solo nacional no Rio Grande do Sul
Presente cada vez mais na rotina da população mundial, a ginástica é classificada em duas modalidades: as competitivas, como nas Olimpíadas e torneios mundias, e as não competitivas, como as praticadas nas academias. A forma de exercícios como um todo se desenvolveu de forma efetiva na Grécia antiga, através dos soldados.
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Em sua tradução, a palavra ginástica que vem do grego Gymnastiké, significa a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade.
A modalidade se tornou um esporte olímpico a partir da Grécia, uma vez que os gregos começaram a utilizá-la nos Jogos de 1896, contudo somente para homens. As mulheres só foram liberadas para competir 32 anos mais tarde, nas Olimpíadas de Amsterdã.
A modalidade competitiva das ginástica tem várias sub-divisões:
- Ginástica acrobática: que tem como objetivo fazer acrobacias de forma que se tenha habilidade, força, equilíbrio, flexibilidade e também é realizada em equipe;
- Ginástica artística: também é uma forma que se deve ter força, equilíbrio e habilidade, um exemplo, é o cavalo de alças;
- Ginástica rítmica: esta modalidade envolve movimentos em forma de dança em variados tipos e dificuldades e também com a utilização de pequenos equipamentos;
- Ginástica de Trampolim: nesta modalidade são usados um e dois trampolins para um ou dois atletas que devem executar uma série de dez elementos;
Exemplos de ginástica não competitivas:
- Contorcionismo que consiste em exercitar movimentos de flexibilidade poucos comuns e geralmente é mais usado em espetáculos de circo;
- Ginástica cerebral: praticada através de exercícios e movimentos coordenados do corpo que, executados de maneira apropriada, acessam e estimulam partes específicas do cérebro;
- Ginástica laboral: geralmente praticada no ambiente de trabalho para funcionários, durante o horário de trabalho, para se evitar lesões de esforços repetitivos;
- Ginástica localizada de academia: são os exercícios feitos em academias que ajudar o condicionamento físico e também emagrecer e para alguns também o fortalecimento muscular ;
- Hidroginástica: melhora a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória e como o nome já diz é uma ginástica praticada na água;
GINÁSTICA NO BRASIL
A ginástica desembarcou no Brasil através dos imigrantes alemães, no século XIX. Fixado no Rio Grande do Sul, os europeus trouxeram os ensinamentos de Friedrich Ludwig Christoph Jahn, e aos poucos foram introduzindo os equipamentos na prática dos exercícios.
Se difundindo aos poucos com as criações de associações nos estados, o esporte teve o seu primeiro torneio nacional realizado em 1950, que contou com a presença de atletas gaúchos, paulistas e cariocas. No ano seguinte, a modalidade se filiou à Confederação Brasileira de Desportos (CBD).
A estreia do país nos Jogos Olímpicos se deu em 1980, na Rússia. Desde então, o Brasil, vem se destacando em competições internacionais e evoluindo na progressão do esporte, se espelhando em outras potências consagradas da modalidade.
