Preparador físico do Grêmio detalha etapas de treinos longe do CT

Em nome do departamento do clube, o preparador físico do Grêmio atualizou a programação semanal dos atletas; coronavírus suspendeu atividades

Após a decisão do Grêmio em suspender as atividades no CT Luiz Carvalho nesta semana, por causa do coronavírus, a preparação física do clube anunciou algumas medidas.

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Inicialmente confirmado os treinamentos do time profissional e de transição, o tricolor gaúcho voltou atrás, após o aumento de casos do coronavírus no Brasil.

Dessa forma, o preparador físico do Grêmio, Márcio Meira, detalhou qual foi o plano de exercícios que o departamento enviou aos atletas que permanecerão em casa de quarentena.

“A orientação é fazer atividades físicas como trabalho funcional, alongamentos, abdominais, musculação, sem grandes esforços físicos. Mais para a manutenção do condicionamento físico”, disse.

A expectativa é que os jogadores do clube continuem se condicionando durante a semana, mesmo que não tenha treinamentos diários no Centro de treinamentos.

Precauções do Grêmio sobre o coronavírus

Além do anúncio da paralisação dos treinos, que também acarreta no futebol feminino (até final de março), o clube decidiu fechar outros setores por algum tempo.

Por exemplo, a loja GrêmioMania e o Quadro Social da instituição, deixaram de ter atendimentos presenciais. O clube quer reduzir ao máximo aglomeração de torcedores.

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