Impedido de realizar treinos convencionais, Branden Kline utilizou seu cachorro em exercício para as pernas
Diante do período de quarentena e isolamento vivido em todo o mundo, o cotidiano das pessoas tem sofrido várias alterações.
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Na área do esporte, diante da impossibilidade de se frequentar academias ou de se utilizar pesos e aparelhos adequados para a realização de exercícios, esportistas, profissionais ou amadores, tem usado da criatividade para, de suas casas realizarem vários tipos de séries e exercícios.
Uma forma curiosa adotada por Branden Kline, arremessador do Baltimore Orioles, foi o agachamento com cachorro.
Durante a realização de seu treino, o jogador utilizou o seu animal de estimação como peso para realizar alguns agachamentos em seu dia de treinar pernas.
Ele postou o vídeo em suas redes sociais, mostrando que, com criatividade e descontração, todos podem adaptar um espaço em sua casa e rotina para manter-se em dia com as atividades físicas.
— Baltimore Orioles (@Orioles) March 24, 2020
Diante desse período de isolamento social, é uma das melhores e divertidas opções encontradas.
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